StayOff - スクリーンタイムトラッカーおよび電話使用制限のレビュー
StayOffは、Bubble Apps Productivity Toolsによって開発された無料のアプリで、Androidで利用できます。これは、スクリーンタイムを追跡し、アプリをブロックすることで、ユーザーが電話の使用を制限し、より良い睡眠を得るのを支援するものです。このアプリは、詳細なスクリーンタイムのレポートを提供し、アプリが開かれた回数を追跡し、週次および月次の要約を提供します。
このアプリは、電話の中毒を防ぐことでデジタルウェルビーイングを向上させることを目指しており、それはユーザーに2つの方法で害を与えることができます。まず、寝る前に電話を使用することは睡眠の質を悪化させる可能性があります。第二に、朝一番に電話を使用することは、一日中の幸福度を下げる可能性があります。StayOffを使用することで、ユーザーはアプリの使用状況を追跡し、自分の電話の習慣についての洞察を得ることができます。
StayOffは、アプリブロッカー、スクリーンタイムの通知、画面上でのアプリの使用時間の表示など、追加の機能にアクセスできるプロメンバーシップも提供しています。全体的に、StayOffは、電話の使用を制限し、デジタルウェルビーイングを向上させたい人々にとって役立つアプリです。
